Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 16.43g | Prot: 73.02g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Сыр Гауда, 365 Дней Молоко 1,5%, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком. Lunch: Bosca Напиток Винный Газированный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Куриного Филе. Dinner: Bosca Напиток Винный Газированный, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|