Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 96.92g | Carbs: 46.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творожные Пп Кексы 3 Творожные Пп Кексы 3, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Кулиничи Хлеб Бородинский Нарезанный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Golden Kings Of Ukraine Масло Зародышей Пшеницы, АТБ Семена Льна, Капуста, Утиное Мясо. Dinner: Кефир 2,5%, Морковь. Snacks/Other: Баба Шура Семечки Очищенные Жареные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena_Viskrivets's Weight History
|