Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
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52.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1334 kcal
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Fat: 31.68g | Prot: 110.69g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Lamponi, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Integrale. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Verdura Cotta, Riso Basmati (Cotto), Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Dinner: Baule Volante Piadina ai Grani Antichi, Zucchine, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Other: Mela, Granarolo Yogurt di Soia alla Nocciola . more...
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Losing 3.5 kg a Week
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annadelived's Weight History
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