Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 46.17g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Творожная Масса. Lunch: Ровеньки Сыр Пошехонский, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Тобус Булка Городская. Snacks/Other: Кекс Творожный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|