Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 103.00g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Now Omega-3, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Молоком, Банан, Красное Яблоко, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Куриные Грудки. Snacks/Other: Гармония с Природой Творог 5%, Льняное Масло, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|