Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
100.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 66.94g | Carbs: 157.44g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Oltermanni Сыр 29%, Freshona Бобы в Томатном Соусе. Dinner: Апельсин, Stailon Фрукты в Желе, Слобода Майонез, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Sportyfeel Протеиновый Батончик с Мятой, Alesto Nuts And Grains. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|