Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 70.69g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Болгарский Перец, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Творог 9%, Активиа Питьевая Натуральная, Помело. Dinner: Китайская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Сельдерей, Активиа Питьевая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Майонез (Низкокалорийный). Snacks/Other: Вареное Яйцо, От Палыча Кулич Пасхальный . more...
|
|
1501 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Apple Health - 0 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata2138's Weight History
|