Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 186.68g | Carbs: 185.49g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Варенье, Сметана , Прасковья Молочкова Творог 5%. Lunch: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Варенье, Прасковья Молочкова Творог 5%. Snacks/Other: Ironman Slim Bar Mild Cocos, Клементины, Хлеб, Леовит Champ! Protein Bar. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenochka28-69's Weight History
|