Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 49.33g | Carbs: 235.83g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко, Варенье из Смородины, Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, Манная Каша на Молоке. Lunch: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Песочное Печенье, Милково Масло Сливочное, Яблоко, Варенье из Смородины, Манная Каша на Молоке, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Первый Хлебокомбинат Слойка "Сластена" с Вареной Сгущенкой, Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Зеленый Лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
irischern's Weight History
|