Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 156.25g | Prot: 78.92g | Carbs: 10.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Таврия Грудинка Янтарная, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Курица с Мйонезом Запеченая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osipchuk1986's Weight History
|