Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 79.00g | Carbs: 199.66g.
Breakfast: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Dinner: Дикси Яблоко, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, VitaLat Сыр Рикотта, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|