Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 70.62g | Carbs: 161.61g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Карусель Сырник. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Карусель Гречотто с Овощами, Яблоки. Dinner: Имбирный Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|