Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 77.69g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Чай, Ideal Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, Скумбрия Отварная, Алтайская Сказка Крупа Полба . Dinner: Чай, Помидоры, Угощение Славянки Кабачковая Икра, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|