Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 51.96g | Carbs: 75.69g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Колбаса Домашняя, Куриные Голени с Кожей, Каша Рисовая на Молоке, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
|
2008 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|