Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 131.54g | Carbs: 166.01g.
Breakfast: Овсяноблин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лента Банан, Рафинад. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свекла Вареная, Сыр Эдам. Dinner: Якитория Филадельфия (6), Жареный Тофу. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Logistka's Weight History
|