Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 79.37g | Carbs: 17.07g.
Breakfast: President Камамбер, Каждый День Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебец. Lunch: President Камамбер, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Dinner: Виски. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|