Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 48.67g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Ленивые Вареники. Lunch: Белый Хлеб, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Брокколи . Dinner: Печеное Яблоко, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Говядина Тушеная, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lacosta888's Weight History
|