|
Или из-за того, что вчера очень мало съела или что. Но пока я остановилась в похудении, а вес уходит, или не вес🤣
|
49.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 96.19g | Carbs: 186.34g.
Breakfast: Roshen Черный Шоколад 56%, Кофе с Молоком, Салат с Огурцом Яйцом и Морепродуктами, Плов. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Балык, Куриное Филе Жареное без Масла, Овощное Рагу, Суп из Чечевицы. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Чечевица Вареная, Салат с Огурцом Яйцом и Морепродуктами. Snacks/Other: Апельсин, Йогурт Домашний, Mr.Croco Кульки З Какао, Овсяные Хлопья, Киви, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|