Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
82 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 63.88g | Carbs: 96.62g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Dinner: Сырный Суп с Курицей, Український Сыр Плавленный Паста Янтарь 60%, Київхліб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Кефир 2,5%, Danone Йогурт Полуниця-Суниця. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina-bukiya's Weight History
|