Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
43 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 18.42g | Prot: 39.79g | Carbs: 56.92g.
Breakfast: Арахис, Каждый День Цветочный Мед, Danone Йогурт 3,3%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Гречневый Суп. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Дикси Груша Конференц, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashastaroverova's Weight History
|