Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 47.58g | Carbs: 156.08g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вологжанка Молоко 2,5%, Банан, Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт Фруктово-Ягодный. Lunch: Вологжанка Сметана 18%, Вареное Яйцо, Хортекс Овощи по Деревенски, Растительное Масло, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Финик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia261182's Weight History
|