Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 208.01g | Carbs: 4.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Огурец (без Кожуры), Свиная Корейка (Вырезка), Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Куриное Филе Вареное, Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|