Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2614 kcal
|
Fat: 103.81g | Prot: 241.19g | Carbs: 174.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Nutiva Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Horeca Select Овсянка, Яйцо (Целое). Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bell Plantation Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Окей Кедровые Орешки, Из Села Удоево Творог 0%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Дижонская Горчица. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|