Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 181.51g | Prot: 108.03g | Carbs: 6.52g.
Breakfast: Карамышев Грудинка, Гурман Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная, Мясная Классика Грудинка Бескостная. Dinner: Гурман Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Ариант Холодец Домашний. Snacks/Other: Мясная Классика Грудинка Бескостная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|