Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 102.79g | Carbs: 7.34g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Ямское Подворье Окорок из Свинины, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Эдам, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgs-u600's Weight History
|