Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 50.68g | Carbs: 81.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Шоколадные Подушечки. Lunch: У Палыча Солянка Домашняя. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Nestle Шоколадные Подушечки, Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга С.'s Weight History
|