Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2711 kcal
|
Fat: 176.93g | Prot: 76.25g | Carbs: 260.12g.
Breakfast: Карусель Слойка с Малиной, Рускон Паштет Нежный, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сладонеж Вафли Шоколадные, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Каша Гречневая с Говядиной. Dinner: Торт Наполеон, Томатный Сок, Позы, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Рускон Мясо с Фасолью и Овощами, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPushkareva's Weight History
|