|
Хух 🤗
|
48.7 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 8.50g | Prot: 75.95g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Excess Free Безуглеводная Пастила, Fit&Sweet Fruit Jelly/ Apple Flavour, Excess Free Печенье Миндальное, Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Fit&Sweet Печенье Лимонное, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Hipp Нежные Овощи с Индейкой. Lunch: Fit&Sweet Marshmallow Glazed, Fit&Sweet Печенье Лимонное, Fit&Sweet Fruit Jelly/ Apple Flavour, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Паровые Котлетки из Индейки, Брокколи и Шампиньонами . Dinner: Магнит Яблоко, Пятерочка Сливы, Окское Яичный Белок, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Помидорка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Ну вот, а ты переживала 🙈
05 Apr 18 by member: forgetspace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|