Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 118.42g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Ашан Яблоко, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Авокадо Авокадо, Асто Горбуша Малосоленая, Швейцарский Сыр (Обезжиренный). Lunch: Лэнд Печень Жаренная с Луком, Верес Фасоль с Овощами, Лэнд Печень Жаренная с Луком, Верес Фасоль с Овощами. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Грейпфрут, Чудо Йогурт, Творог 5%, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|