Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 94.66g | Prot: 99.56g | Carbs: 167.21g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Гречка с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сырник. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Жареная Картошка, Барс Мясо Цыпленка в Собственном Соку , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
grungeme's Weight History
|