|
Медленно,но прогресс есть и это радует🔥
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 91.42g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Мёд, Молочное Дело Творобушки, Домик в деревне Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Первым Делом Курага . Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Карусель Картофель Отварной, Карусель Бифштекс с Яйцом. Dinner: Спаржа по-Корейски, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Останкинский Творог 5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tgrishneva's Weight History
|