Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 114.50g | Carbs: 126.84g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), President Творог 0,2%, Банан, Сквирянка Овсяная Крупа. Lunch: Редис, Перловая Каша, Куриное Филе. Dinner: Кофе Латте, Лосось, Салат с Курицей. Snacks/Other: Мёд, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|