Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 40.48g | Carbs: 185.75g.
Breakfast: Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Pieczarka Brunatna. Lunch: Jabłko, Oreo Lody Oreo w Kubeczku. Dinner: Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Jajko Sadzone, Bazylia, Chili w Proszku, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Marchewki. Snacks/Other: Sernik z Owocami, Chleb Leo. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
juliaz_22's Weight History
|