Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
86.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 79.99g | Carbs: 94.79g.
Breakfast: Караван Кокосовая Стружка, Лидкон Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Куриное Филе Вареное, Гречневая Каша. Dinner: Лимонный Сок, Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Other: Ряженка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha_mir's Weight History
|