Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 66.54g | Carbs: 160.31g.
Breakfast: Правильное Решение Набор К Пиву Кета Слабосоленая, Ашан Слойка с Творогом. Lunch: Олива Факел Кета Слабосоленая, Сметана, Рис Вареный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Новогрудские Дары Сыр Голандский, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Круассаны со Сгущенкой. Snacks/Other: Груши, Хурма, Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imafamilia's Weight History
|