Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 21.58g | Prot: 30.15g | Carbs: 90.04g.
Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Чай с Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|