Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 65.84g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: Гуляш из Свинины, Каша Рисовая. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Грибами. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Сметанин Молоко 1,5%, Мегамарт Булка Солнышко с Маком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashikkk's Weight History
|