Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 97.21g | Carbs: 132.55g.
Breakfast: Чай, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Чай, Клубника, Увелка Каша Пшенная, Редис, Помидоры, Скумбрия Отварная. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бедро Куриное Отварное без Кожи . Snacks/Other: Ашан Гранат, Кофе, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|