Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 105.55g | Prot: 64.79g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: Krem Peyniri, Tamek Kahvaltılık Sos, Uno Kepekli Ekmek, Krem Peyniri, Marul, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Susamlı Simit, Tamek Kahvaltılık Sos, Krem Peyniri, Untad Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta, Zeytin. Lunch: Bezelye Yemeği, Tamek Kahvaltılık Sos, Uno Kepekli Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Dinner: Fındık, Bezelye Yemeği, Krem Peyniri, Tamek Kahvaltılık Sos, Soğanlar, Tat Bezelye Konservesi. Snacks/Other: Meyveli Kek, Domatesler, Fındık, Nutella Nutella, Eti Petito Ayıcık, Sütlü Kahve. more...
|
|
2271 kcal
|
Exercise:
yürüyüş - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filizrss's Weight History
|