Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 40.94g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Мёд, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Перепелиное Яйцо, Sorenti Макароны Bucatini. Dinner: Льняное Масло, Омлет или Яичница с Овощами, Котлета Куриная, Салат из Капусты. Snacks/Other: Maccoffee Маккофе, Кофе Эспрессо, Своя Линия Be-Fit Батончик Мюсли с Кокосом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina-bukiya's Weight History
|