Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 132.90g | Prot: 111.81g | Carbs: 55.96g.
Breakfast: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Krakus Szynka Eksportowa, Pomidory, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko, Sokołów Parówki z Szynki (1). Lunch: Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Lidl Mąka Żytnia Pełnoziarnista, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Lidl Mięso Mielone Wołowe. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
krzychu8405's Weight History
|