|
Утро.7.50
|
70.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 71.18g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Изюм, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Volko Molko Сыр Веганский "Копченый", Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Шампиньоны Тушеные, Шпинат, Зеленая Фасоль, Приготовленная Брюссельская Капуста, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Dinner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Чай, Салат с Авокадо. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Чай с Лимоном и Сахаром, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|