Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 70.35g | Carbs: 67.25g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Вареное Яйцо, President Творог Диетический 0,2%. Lunch: Куриные Бедрышки, Гречневая Каша. Dinner: Куриные Бедрышки, Тушеные Овощи, Лента Окрошка с Ветчиной. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|