Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
99.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 89.46g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Яичный Омлет. Lunch: Салат Свекольный, Лента Зразы Куриные с Сыром и Грибами, Овощное Рагу. Snacks/Other: Обычные Блины, Куриные Крылышки с Кожей , Рис Вареный, Бутерброд с Маслом и Рыбой. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tavgereev's Weight History
|