|
Пипец((( ну что за х.... Что не так делаю
|
78.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 65.72g | Carbs: 61.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Блины с Печенью, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Конфета, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Лакомо Тан, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Котлеты на Пару, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...
|
|
2317 kcal
|
Exercise:
Painting - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|