Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
89.5 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 264.30g | Carbs: 10.66g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein, Boombar Протеиновый Батончик, Myprotein Total Protein. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|