Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
99 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 25.00g | Carbs: 181.94g.
Breakfast: Штолле Пирог с Брусникой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Салат из Свеклы с Апельсином, Грецким Орехом и Чесноком, Карусель Сухари Ржаные, Простоквашино Сливки 10%, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Киви, Груши. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|