Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
53 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 96.68g | Prot: 103.68g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Denmax Легкий Сыр, Персидский Базар Изюм, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Окей Лосось Стейк. Dinner: Зеленый Попугай Отборные Семечки с Солью, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Капуста, Просто Кукуруза Сахарная, Ласка Майонезный Соус Постный, Ашан Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|