Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 73.00g | Carbs: 60.94g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Сильпо Хлеб Литовский, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Яичница. Lunch: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Сыр с Плесенью, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Galbani Mozzarella, Сладкий Красный Перец, Льняные Семена, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya-49's Weight History
|