Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 53.05g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Киви, Кофе с Молоком, Milbona Emmental, Сливочное Масло. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Томатный Соус, Ежики, Куриный Бульон. Dinner: Ежики. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofialoren301's Weight History
|